Inspirações

Precisamos falar sobre a raiva

Nesse momento, senti de falar sobre a raiva. Sim, ela mesma: amada por uns, odiada por outros. Cresci em um ambiente em que a raiva também esteve muito presente, tanto dentro quanto fora de casa. A sua linguagem era íntima para mim. Parecia até uma espécie de motor, uma turbina. Eu costumava dizer “Com raiva eu penso ainda melhor!”, principalmente no trabalho. Já escutou essa frase? Hoje ela não faz mais sentido pra mim, mas, por muitos anos, fez. Levei muito tempo para conseguir compreender Continue lendo→

Inspirações

Mulheres fortes podem dizer “Não”

Eu sei que você não consegue dar conta de tudo. Vive dizendo sim para seu relacionamento, filho, família, trabalho, casa, trabalho voluntário… Tenta ser acolhedora, inspiradora, perfeita. Mas a verdade é que se sente muito sozinha, e exausta. Minha cara, deixa eu te contar uma coisa. Para ser forte, de verdade, é preciso aprender a dizer NÃO! Quando você concorda com o outro “só da boca pra fora”, quando você diz SIM, mesmo querendo dizer NÃO, você pode estar somente engolindo a mágoa. E, um Continue lendo→

Amor Próprio

Eu sei que você quer se reencontrar

Sei que você cansou de bancar de salvador dos outros, carregando preocupações e soluções para problemas que não são seus. Fazer isso o tempo todo cansa. Sei que você cansou de performar na empresa e continuar com a sensação de que vai ser a bola da vez. De ficar no almoço para cumprir mais uma tarefa e receber silêncio ou indiferença como resposta. De não lembrar o que comeu durante o dia. De adoecer ou travar o corpo para ganhar um dia de folga. De Continue lendo→

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Mudar é inevitável. Despertar é opcional.

Hoje nossa reflexão é sobre MUDAR. Do latim MUTARE/MUTATIO, significa o ato de trocar, alterar, substituir, modificar ou transferir alguma coisa. Um estado que nos permite sentir movimento, fluxo, ou até mesmo, evolução. Mudar é diferente de despertar. Mudar é algo que a gente faz. Despertar é algo que a gente sente. É possível uma sem a outra? Talvez. Já mudou o corte de cabelo para se sentir diferente? Quanto tempo durou a sensação? E por que você quis se sentir diferente naquele momento? Hum…talvez Continue lendo→

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ADSUMUS: conexão com o Universo

Hoje nossa reflexão é sobre ADSUMUS. Do verbo em latim ADSUM, onde AD significa proximidade ou a ideia de chegar perto de algum lugar ou tempo, e SUM que significa ser, estar ou existir. É estar presente, aqui, juntos. O Corpo de Fuzileiros Navais do Brasil adotou-a como lema a partir de 1958, representando uma espécie de prontidão dos mesmos para o que viessem a enfrentar, seja por terra ou mar. Assim, ao usarmos a palavra “Adsum”, estamos abertamente dizendo ao Universo que estamos prontxs Continue lendo→

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Prontidão

Hoje nossa reflexão é sobre Prontidão. Do latim PROMPTUS, formada a partir da junção de pronto + sufixo idão, significa agilidade, rapidez, iniciativa, boa vontade, facilidade de compreensão ou de execução de alguma coisa. Um estado de alerta, de sentir-se disponível para algo que ainda está por vir. Se existisse um instrumento capaz de medir o seu grau de prontidão agora, nesse momento, que nota você acha que receberia? Prontx? Super prontx? Indisponível? Ou o resultado dependeria de algo? “Depende né Lyzi.” Ok, vou colocar Continue lendo→

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Prosperidade é um processo, e não um fim.

Hoje nossa reflexão é sobre Prosperidade. Do latim PROSPERARE/PROSPERUS, formada pela junção de PRO (a favor) + SPES (esperança), significa o estado ou qualidade daquilo que é bem sucedido, feliz, afortunado, em constante desenvolvimento e progresso. Também pode ser relacionada ao sentimento de satisfação pessoal diante da capacidade de gerar riquezas. Senti de escrever sobre esse tema pois percebo uma grande mistura entre o que entendemos por prosperidade, abundância e dinheiro. Parecem uma coisa só, principalmente quando pensamos em questões financeiras, mas é importante entendermos Continue lendo→

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Coerência

Hoje nossa reflexão é sobre Coerência. Do latim COHAERENTIA, significa conexão, relação, comportamento constante, modo de pensar com nexo e uniformidade, estável, ou ainda aquilo que possui lógica e coesão. Sinto como uma espécie de “cola”, que conecta o fim ao início de outra coisa. O que sinto ao presenciar alguém que fala sobre algo que sei que ela não costuma praticar? Que sensações, emoções ou pensamentos me vem à mente? Como costumo reagir diante de situações assim? Ainda que exista uma boa intenção por Continue lendo→

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Ao direcionar nossa energia para o futuro, nos preocupamos com algo que pode ou não vir a acontecer.

Hoje nossa reflexão é sobre Ansiedade. Do latim ANGUERE, significa desconforto, agonia, aflição, perturbação, algo que passa a ideia de “estreito” ou “sufocante”, ou ainda um momento ou situação futura que teremos que confrontar, mas que de algum modo ainda não nos sentimos preparados. É interessante observarmos como o medo alimenta essas sensações, e o quanto costumamos alimentar nossos medos com expectativas, ressentimentos, mágoas, dúvidas… Tudo depende da nossa história, e do que vivemos até aqui. Ao direcionar nossa energia para o futuro, nos preocupamos Continue lendo→

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Normalidade: o que é normal?

Hoje nossa reflexão é sobre Normalidade. Inspirada nas palavras de Van Gogh: “A normalidade é uma estrada pavimentada: é confortável para caminhar, mas não há flores crescendo nela.’’ A palavra Normal vem do latim _NORMALIS_, e significa agir de acordo com a regra, de modo regular, aceitável, usual, comum, permitido, padronizado, garantindo assim proteção ou até mesmo a sobrevivência. “Norma” também tem outro aspecto curioso: era o nome dado a régua que os carpinteiros usavam para traçar ângulos retos. “Isso não é normal.” “Você está Continue lendo→